Erfahre, höre und spüre Dich selbst beim Spiel auf einem der ältesten Instrumente der Welt.
Ein jeder kann dieses Instrument erlernen, was Du brauchst ist etwas Ausdauer und Hinwendung, Versuche das Instrument als Teil von Dir zu sehen, dann wird das Didgeridoospiel ein wahres Erlebnis.
Das Didg hat nur einen Ton, und alles andere bist Du – werde zum Schöpfer Deiner Klänge – lass beim Spielen alle Konventionen los und er-höre und er-spüre Dich – wir klingen, wie wir fühlen. Es geht uns nicht um Perfektion, sondern um den Zugang zum eigenen Selbst.
Im Kurs erlernt Ihr Töne zu erzeugen – Töne, die aus Eurem Inneren kommen – lernt sie zu lenken und ihre Kraft zu nutzen. Klänge erzeugen ohne nachzudenken, sich fließen lassen und hören, was dabei entsteht – das ist unser gemeinsamer Ansatz.
Das Didgeridoo wird etwas mit Dir machen, spüre und erfahre es.
Ich zeige verschiedene Spieltechniken und bringe Euch die Zirkularatmung näher. Diese Atmung ist keine Grundvoraussetzung für das Didgeridoospiel, sie erweitert Dein Spektrum, doch kannst Du auch ohne diese spezielle Atmung spielen, sowohl rhythmisch als auch meditativ.
Anmeldung bitte bei der VHS Kelheim unter: http://vhskelheim.de/kreativ/musik-und-klang/m070-didgeridoo-workshop-mit-infos-zu-einem-didgeridoo-baukurs/
Erfahre, höre und spüre Dich selbst beim Spiel auf einem der ältesten Instrumente der Welt.
Ein jeder kann dieses Instrument erlernen, was Du brauchst ist etwas Ausdauer und Hinwendung, Versuche das Instrument als Teil von Dir zu sehen, dann wird das Didgeridoospiel ein wahres Erlebnis.
Das Didg hat nur einen Ton, und alles andere bist Du – werde zum Schöpfer Deiner Klänge – lass beim Spielen alle Konventionen los und er-höre und er-spüre Dich – wir klingen, wie wir fühlen. Es geht uns nicht um Perfektion, sondern um den Zugang zum eigenen Selbst.
Im Kurs erlernt Ihr Töne zu erzeugen – Töne, die aus Eurem Inneren kommen – lernt sie zu lenken und ihre Kraft zu nutzen. Klänge erzeugen ohne nachzudenken, sich fließen lassen und hören, was dabei entsteht – das ist unser gemeinsamer Ansatz.
Das Didgeridoo wird etwas mit Dir machen, spüre und erfahre es.
Ich zeige verschiedene Spieltechniken und bringe Euch die Zirkularatmung näher. Diese Atmung ist keine Grundvoraussetzung für das Didgeridoospiel, sie erweitert Dein Spektrum, doch kannst Du auch ohne diese spezielle Atmung spielen, sowohl rhythmisch als auch meditativ.
Anmeldung bitte bei der VHS Kelheim unter: http://vhskelheim.de/kreativ/musik-und-klang/m070-didgeridoo-workshop-mit-infos-zu-einem-didgeridoo-baukurs/
Erfahre, höre und spüre Dich selbst beim Spiel auf einem der ältesten Instrumente der Welt.
Ein jeder kann dieses Instrument erlernen, was Du brauchst ist etwas Ausdauer und Hinwendung, Versuche das Instrument als Teil von Dir zu sehen, dann wird das Didgeridoospiel ein wahres Erlebnis.
Das Didg hat nur einen Ton, und alles andere bist Du – werde zum Schöpfer Deiner Klänge – lass beim Spielen alle Konventionen los und er-höre und er-spüre Dich – wir klingen, wie wir fühlen. Es geht uns nicht um Perfektion, sondern um den Zugang zum eigenen Selbst.
Im Kurs erlernt Ihr Töne zu erzeugen – Töne, die aus Eurem Inneren kommen – lernt sie zu lenken und ihre Kraft zu nutzen. Klänge erzeugen ohne nachzudenken, sich fließen lassen und hören, was dabei entsteht – das ist unser gemeinsamer Ansatz.
Das Didgeridoo wird etwas mit Dir machen, spüre und erfahre es.
Ich zeige verschiedene Spieltechniken und bringe Euch die Zirkularatmung näher. Diese Atmung ist keine Grundvoraussetzung für das Didgeridoospiel, sie erweitert Dein Spektrum, doch kannst Du auch ohne diese spezielle Atmung spielen, sowohl rhythmisch als auch meditativ.
Anmeldung bitte bei der VHS Kelheim unter: http://vhskelheim.de/kreativ/musik-und-klang/m070-didgeridoo-workshop-mit-infos-zu-einem-didgeridoo-baukurs/
Yoga als Weg zur Ruhe und Kraft!
Yoga in der Schwangerschaft bedeutet eine Unterstützung für werdende Mütter, um innere und äußere Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft bewusst meistern zu können.
Du lernst in diesem Kurs schwangerschaftsspezifische
-Körperübungen(Asanas), die Fehlhaltungen vorbeugen, den Körper harmonisieren, stärken und für die Geburt vorbereiten.
-Atemübungen(Pranayama), die dein Nervensystem stärken und dir mehr Gelassenheit schenken
-Entspannungstechniken, die dir Ruhe und Kraft schenken. In der Tiefenentspannung setzt der Körper Selbstheilungskräfte frei und der Körper kann regenerieren.
Als 5-er Block zu buchen, 55 Euro, Einstieg jederzeit möglich!
Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs!
Im diesem Workshop bekommst du einen ersten Einblick ins Yoga ! Du bekommst in einem Theorie-Teil Einblick in die Philosophie, wie auch in die Praxis und deren Nutzen.
Die meiste Zeit werden wir jedoch praktizieren: Du erlernst die tiefe Bauchatmung, die volle Yogaatmung, den Sonnengruss, einige Asanas (Körperstellungen) und lernst die unglaubliche Wirkung von Entspannung kennen. Naturtoninstrumente werden dich dabei begleiten.
In unserer heutigen stressgeprägten Zeit sind die Techniken des Yoga gefragter denn je!
Mach mit und lerne die harmonisierenden und Kraft schenkenden Techniken des Yoga kennen!
Du musst weder trainiert noch beweglich sein und brauchst keine Vorkenntnisse!
Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer.
z.b.: nach einem Bandscheibenvorfall, bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen…
Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige und heilsame Bestandteile in diesen Yogastunden, angelehnt an der Tradition nach Sivananda.
Kosten: 13 Euro (90 min.)
Hierfür sind keine Vorkenntnisse nötig, somit ist der Kurs auch für Anfänger oder als Schnupperstunde geeignet.
Eine Schnupperstunde ist kostenlos!
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet.
Es gibt eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Meine Klangarbeit ist fester Bestandteil.
Kosten:8-er Block, 128 Euro
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet.
Es gibt eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Meine Klangarbeit ist fester Bestandteil.
Kosten:8-er Block, 128 Euro
Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer.
z.b.: nach einem Bandscheibenvorfall, bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen…
Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige und heilsame Bestandteile in diesen Yogastunden, angelehnt an der Tradition nach Sivananda.
Kosten: 13 Euro (90 min.)
Hierfür sind keine Vorkenntnisse nötig, somit ist der Kurs auch für Anfänger oder als Schnupperstunde geeignet.
Eine Schnupperstunde ist kostenlos!
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet.
Es gibt eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Meine Klangarbeit ist fester Bestandteil.
Kosten:8-er Block, 128 Euro
Neueste Kommentare