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Yoga-Anfänger
17:30
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Apr 20 um 17:30 – 19:00
 In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 20 um 19:30 – 21:00
 In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 21 um 17:30 – 19:00
 In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
Yoga-Anfänger
19:30
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Apr 21 um 19:30 – 21:00
 In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
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Rückenyoga/Anfänger
17:30
Rückenyoga/Anfänger
@ DeinKlangRaum
Apr 22 um 17:30 – 19:00
 Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen, die auch in der Schwangerschaft sehr geeignet sind. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 22 um 19:30 – 21:00
 In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 23 um 17:30 – 19:00
 In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 23 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
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Yoga-Anfänger
17:30
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Apr 27 um 17:30 – 19:00
In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 27 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 28 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
Yoga-Anfänger
19:30
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Apr 28 um 19:30 – 21:00
In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
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Rückenyoga/Anfänger
17:30
Rückenyoga/Anfänger
@ DeinKlangRaum
Apr 29 um 17:30 – 19:00
Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen, die auch in der Schwangerschaft sehr geeignet sind. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 29 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 30 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 30 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
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