In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
In der Flut unseres Alltags, der immer mehr durch Stress und Unausgeglichenheit bestimmt wird, bietet uns die Klangmeditation eine Möglichkeit den Ruhepol in uns selbst wieder zu finden – und das gilt auch und im Besonderen für Kinder.
Die Kraft der Klänge berührt unser Innerstes und kann der Befreiung von körperlicher und geistiger Anspannung sowie der Aktivierung von Lebensfreude und Selbstheilungskräfte dienen.
Wir umrahmen bei diesen „Kinder-Klang-Meditationen“ eine kindgerechte Geschichte mit unseren Instrumenten …
Unsere Klangmeditationen beinhalten Geschichten, die mit Musikinstrumenten, wie Didgeridoo, Indianerflöten, Trommeln, Singdrum, Klangröhren, Monochord, Hang, Klangschalen, Gongs und weiteren begleitet werden.
Kosten je Kind oder Begleitperson: 8 Euro
Teilnehmerzahl: mind. 8 bis max. 14 Personen
Weitere Informationen hier – Link – Klang-Meditation DeinKlangRaum
In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- die Schwingungen der Archetypen erleben
(die uns umgeben und in jedem zu Hause sind) - Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Auch die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Auch hier ist meine Klangarbeit fester Bestandteil, um ein größeres Bewusstsein über sich selbst zu bekommen. Der Weg ist zu einem harmonischen „sowohl als auch“ zu kommen und nicht länger im trennenden “wenn und aber“ zu sein, was Blockaden hervorruft.
Momentanes Angebot „offene Yoga-Stunde“ und Preise:
-
Fr 9.30-11.00 – sanftes Yoga (keine Kursbindung)
90 Min. – 11 Euro pro Person, wenige Vorkenntnisse nötigKomm wenn Du kannst !
Neueste Kommentare