12 So | 13 Mo | 14 Di | 15 Mi | 16 Do | 17 Fr | 18 Sa |
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Apr 14 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]
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