| 12 So. | 13 Mo. | 14 Di. | 15 Mi. | 16 Do. | 17 Fr. | 18 Sa. |
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19:30
Yoga-Anfänger
@ Montessori Schule Essing
Yoga-Anfänger
@ Montessori Schule Essing
Feb. 14 um 19:30 – 21:00
 In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
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17:00
Klangmeditation in der Montessori Akademie Essing
@ Montessori Schule Essing
Klangmeditation in der Montessori Akademie Essing
@ Montessori Schule Essing
Feb. 18 um 17:00 – 18:30
 Die Kraft der Klänge berührt unser Innerstes und kann der Befreiung von körperlicher und geistiger Anspannung sowie der Aktivierung von Lebensfreude und Selbstheilungskräfte dienen. Unsere Klangmeditationen werden von einem meditativen Text umrahmt, der von[...]
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