In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Die Klangarbeit ist fester Bestandteil in meinen Yogastunden.
Kosten: 8-er Block, 128 Euro
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich.
Die Kurse beinhalten:
- Längeres, meditatives Halten der Asanas,
was einen tieferen Zugang zu dir Selbst bedeutet - Das Erlernen von Asanasvariationen
- Das Erlernen neuer Atemtechniken
- Konzentration auf die Chakren
- Singen von Mantren
- Kurze Meditationen
- Arbeiten mit Affirmationen
Die Stunden für Fortgeschrittene sind in eine Anfangs- und eine tiefe Endentspannung mit Visualisierung und Traumgeschichten eingerahmt. Die Klangarbeit ist fester Bestandteil in meinen Yogastunden.
Kosten: 8-er Block, 128 Euro
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen.
Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein Krankenkassenzuschuss möglich!
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen.
Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein Krankenkassenzuschuss möglich!
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen.
Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag!
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein Krankenkassenzuschuss möglich!
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen.
Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte am Vortag!
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein Krankenkassenzuschuss möglich!
Die offenen Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für Yogis mit Vorkenntnissen
16 Euro pro Mal zu buchen (bei einzelner Buchung ist keine Krankenkassenbezuschussung möglich)
Anmeldung: Bitte spätestens bis Mittag am Kurstag
Findet ab 3 Teilnehmern statt.
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen.
Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein Krankenkassenzuschuss möglich!
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen.
Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein Krankenkassenzuschuss möglich!
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen.
Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag!
Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein Krankenkassenzuschuss möglich!
Neueste Kommentare