Das Klangyoga setzt sich aus individuellen wie traditionellen Yogaübungen nach Sivananda und dem Einsatz von Naturtoninstrumenten wie Klangschalen und Monochord zusammen. Die kräftigenden Körper-, sowie Dehn- und Gleichgewichtsübungen, die achtsam ausgeführt werden, stärken in Verbindung mit bewusstem Atem das Körper- und Bauchgefühl. Die von Klang getragenen Entspannungssequenzen zwischen den Übungen bauen Stress ab, der Geist wird entlastet und zugleich gestärkt. Somit wirkt Klangyoga ganzheitlich.
Das Klangyoga setzt sich aus individuellen wie traditionellen Yogaübungen nach Sivananda und dem Einsatz von Naturtoninstrumenten wie Klangschalen und Monochord zusammen. Die kräftigenden Körper-, sowie Dehn- und Gleichgewichtsübungen, die achtsam ausgeführt werden, stärken in Verbindung mit bewusstem Atem das Körper- und Bauchgefühl. Die von Klang getragenen Entspannungssequenzen zwischen den Übungen bauen Stress ab, der Geist wird entlastet und zugleich gestärkt. Somit wirkt Klangyoga ganzheitlich.
Das Klangyoga setzt sich aus individuellen wie traditionellen Yogaübungen nach Sivananda und dem Einsatz von Naturtoninstrumenten wie Klangschalen und Monochord zusammen. Die kräftigenden Körper-, sowie Dehn- und Gleichgewichtsübungen, die achtsam ausgeführt werden, stärken in Verbindung mit bewusstem Atem das Körper- und Bauchgefühl. Die von Klang getragenen Entspannungssequenzen zwischen den Übungen bauen Stress ab, der Geist wird entlastet und zugleich gestärkt. Somit wirkt Klangyoga ganzheitlich.
Das Klangyoga setzt sich aus individuellen wie traditionellen Yogaübungen nach Sivananda und dem Einsatz von Naturtoninstrumenten wie Klangschalen und Monochord zusammen. Die kräftigenden Körper-, sowie Dehn- und Gleichgewichtsübungen, die achtsam ausgeführt werden, stärken in Verbindung mit bewusstem Atem das Körper- und Bauchgefühl. Die von Klang getragenen Entspannungssequenzen zwischen den Übungen bauen Stress ab, der Geist wird entlastet und zugleich gestärkt. Somit wirkt Klangyoga ganzheitlich.
Das Klangyoga setzt sich aus individuellen wie traditionellen Yogaübungen nach Sivananda und dem Einsatz von Naturtoninstrumenten wie Klangschalen und Monochord zusammen. Die kräftigenden Körper-, sowie Dehn- und Gleichgewichtsübungen, die achtsam ausgeführt werden, stärken in Verbindung mit bewusstem Atem das Körper- und Bauchgefühl. Die von Klang getragenen Entspannungssequenzen zwischen den Übungen bauen Stress ab, der Geist wird entlastet und zugleich gestärkt. Somit wirkt Klangyoga ganzheitlich.
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Yoga als Weg zur Ruhe und Kraft!
Yoga in der Schwangerschaft bedeutet eine Unterstützung für werdende Mütter, um innere und äußere Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft bewusst meistern zu können.
Du lernst in diesem Kurs schwangerschaftsspezifische
-Körperübungen(Asanas), die Fehlhaltungen vorbeugen, den Körper harmonisieren, stärken und für die Geburt vorbereiten.
-Atemübungen(Pranayama), die dein Nervensystem stärken und dir mehr Gelassenheit schenken
-Entspannungstechniken, die dir Ruhe und Kraft schenken. In der Tiefenentspannung setzt der Körper Selbstheilungskräfte frei und der Körper kann regenerieren.
Als 5-er Block zu buchen, 55 Euro, Einstieg jederzeit möglich!
Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs!
Wamaluru, das sind Martina Falk, Christian Sendtner, Rolf Bach und Alexander Franke. Sie lieben es, sich und ihre Zuhörer auf eine meditative Reise durch die Welt der Klänge mitzunehmen. Mit teils unbekannten und berührenden Tönen, die nicht nur zu hören, sondern auch zu spüren sind, wollen sie sich im Rhythmus der Natur treiben lassen.
Klangerlebnis mit Didgeridoo, Hang, Caisa, Singdrum, Indianerflöten, Sansula, Trommeln und weiteren exotischen Klangerzeugern. Die Stücke haben meditativen und/oder percussiven Charakter, sind größtenteils improvisiert undintuitiv gespielt und somit einmalig.
Das Konzert findet „pure & unplugged“ in unserem FeuerZelt (Jurte) am Lagerfeuer statt.
Das Klangyoga setzt sich aus individuellen wie traditionellen Yogaübungen nach Sivananda und dem Einsatz von Naturtoninstrumenten wie Klangschalen und Monochord zusammen. Die kräftigenden Körper-, sowie Dehn- und Gleichgewichtsübungen, die achtsam ausgeführt werden, stärken in Verbindung mit bewusstem Atem das Körper- und Bauchgefühl. Die von Klang getragenen Entspannungssequenzen zwischen den Übungen bauen Stress ab, der Geist wird entlastet und zugleich gestärkt. Somit wirkt Klangyoga ganzheitlich.
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