offene Stunde
Zukünftige Events
Sep
7
Mo
17:30
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Sep 7 um 17:30 – 19:00
In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Sep 7 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
Sep
8
Di
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Sep 8 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Sep 8 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
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