| 26 So. | 27 Mo. | 28 Di. | 29 Mi. | 30 Do. | 31 Fr. | 1 Sa. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ganztägig
|
||||||
|
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
|
|
19:30
Yoga-Anfänger
@ Montessori Schule Essing
Yoga-Anfänger
@ Montessori Schule Essing
März 28 um 19:30 – 21:00
 In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
|
|
|
09:30
sanftes Yoga
@ Dein KlangRaum
sanftes Yoga
@ Dein KlangRaum
März 31 um 09:30 – 11:00
 In in dieser „offenen Yoga-Stunde“ (keine Kursbindung) sind Vorkenntnisse von Körperübungen (Asanas), der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken wie Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) wünschenswert. Die Stunden beinhalten: Meditatives Halten der Asanas, was einen[...]
|
|
Gefilterten Kalender abonnieren
Neueste Kommentare