| 23 So. | 24 Mo. | 25 Di. | 26 Mi. | 27 Do. | 28 Fr. | 29 Sa. |
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Yoga-Montessori Schule
@ Montessori Schule Essing
Yoga-Montessori Schule
@ Montessori Schule Essing
Okt. 25 um 19:30 – 21:00
 In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
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