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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 1 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 1 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 5 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 6 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]
Yoga-Fortgeschrittene
17:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 6 um 17:00 – 18:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 6 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ DeinKlangRaum
Jun 7 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde Fortgeschrittene-sanft sind Vorkenntnisse, wie die Gund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yoga Atmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma(Wechselatmung) erforderlich. Sie ist mit sanfteren Asanas (Körperübungen) gestaltet. Die[...]
Rückenyoga
17:00
Rückenyoga
@ DeinKlangRaum
Jun 7 um 17:00 – 18:30
In der Rückenyogastunde sind wenig Vorkenntnisse nötig und alles wird gut erklärt, sodass jeder gut mitkommt der noch mit manchem unerfahren ist. Es werden sanfte Asanas(Körperübungen) praktiziert, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 7 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 8 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 8 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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17.30 offene Yogastunde
17:30
17.30 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 12 um 17:30 – 19:00
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag! Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal[...]
Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 12 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19.30 offene Yogastunde
19:30
19.30 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 12 um 19:30 – 21:00
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294 Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein[...]
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 13 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]
Yoga-Fortgeschrittene
17:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 13 um 17:00 – 18:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
17.30 offene Yogastunde
17:30
17.30 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 13 um 17:30 – 19:00
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294 Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal : 16 Euro, bei Einzelbuchung kein[...]
19.00 offene Yogastunde
19:00
19.00 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 13 um 19:00 – 20:30
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag! Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 13 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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9.30 offene Yogastunde
09:30
9.30 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 14 um 09:30 – 11:00
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte am Vortag! Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal : 16 Euro,[...]
Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ DeinKlangRaum
Jun 14 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde Fortgeschrittene-sanft sind Vorkenntnisse, wie die Gund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yoga Atmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma(Wechselatmung) erforderlich. Sie ist mit sanfteren Asanas (Körperübungen) gestaltet. Die[...]
Rückenyoga
17:00
Rückenyoga
@ DeinKlangRaum
Jun 14 um 17:00 – 18:30
In der Rückenyogastunde sind wenig Vorkenntnisse nötig und alles wird gut erklärt, sodass jeder gut mitkommt der noch mit manchem unerfahren ist. Es werden sanfte Asanas(Körperübungen) praktiziert, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 14 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 15 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 15 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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17.30 offene Yogastunde
17:30
17.30 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 19 um 17:30 – 19:00
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag! Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal[...]
Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 19 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 20 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]
Yoga-Fortgeschrittene
17:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 20 um 17:00 – 18:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19.00 offene Yogastunde
19:00
19.00 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 20 um 19:00 – 20:30
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag! Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 20 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ DeinKlangRaum
Jun 21 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde Fortgeschrittene-sanft sind Vorkenntnisse, wie die Gund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yoga Atmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma(Wechselatmung) erforderlich. Sie ist mit sanfteren Asanas (Körperübungen) gestaltet. Die[...]
Rückenyoga
17:00
Rückenyoga
@ DeinKlangRaum
Jun 21 um 17:00 – 18:30
In der Rückenyogastunde sind wenig Vorkenntnisse nötig und alles wird gut erklärt, sodass jeder gut mitkommt der noch mit manchem unerfahren ist. Es werden sanfte Asanas(Körperübungen) praktiziert, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 21 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 22 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 22 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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17.30 offene Yogastunde
17:30
17.30 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 26 um 17:30 – 19:00
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag! Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal[...]
Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 26 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 27 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]
Yoga-Fortgeschrittene
17:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 27 um 17:00 – 18:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19.00 offene Yogastunde
19:00
19.00 offene Yogastunde
@ DeinklangRaum
Jun 27 um 19:00 – 20:30
Die offene Yogastunde ist ein flexiebles Sommerangebot für alle, die etwas Vorkenntnisse im Yoga besitzen. Anmeldung unter: WhatsApp 0151/14951294, bitte mindestens bis Mittag am Kurstag! Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt. Kosten pro Mal[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 27 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga sanft-Fortgeschrittene
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ DeinKlangRaum
Jun 28 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde Fortgeschrittene-sanft sind Vorkenntnisse, wie die Gund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yoga Atmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma(Wechselatmung) erforderlich. Sie ist mit sanfteren Asanas (Körperübungen) gestaltet. Die[...]
Rückenyoga
17:00
Rückenyoga
@ DeinKlangRaum
Jun 28 um 17:00 – 18:30
In der Rückenyogastunde sind wenig Vorkenntnisse nötig und alles wird gut erklärt, sodass jeder gut mitkommt der noch mit manchem unerfahren ist. Es werden sanfte Asanas(Körperübungen) praktiziert, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:00
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 28 um 19:00 – 20:30
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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Yoga-Fortgeschrittene
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 29 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Yoga-Fortgeschrittene
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Jun 29 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
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