Soul Sailor einfach segeln mit Yoga

Segeltörn mit Annabell Ditschke

Soul Sailor Segeln mit Yoga und Annabell DitschkeSonnengruß im Mittelmeer

Hast Du schon einmal darüber nachgedacht Deinen Yogaurlaub auf einer Segelyacht zu verbringen? Von Bucht zu Bucht segeln, eng mit der Natur verbunden, den Wind im Gesicht spüren und den Tag mit Yoga zu beginnen? Segeln und Yoga verbindet die Weite des Meeres und das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes. Erlebe das Gefühl der Freiheit und des Eins-Seins. Mit sich selbst und der Natur.

 

Segeln und Yoga – Balance total

Yoga „auf See“, das sind acht Tage Segeln und Asanas in einem traumhaften Segelrevier. Wir passen unser Programm individuell an die Bedürfnisse unserer Mitsegler an, Neulinge und Interessierte in Yoga und Segeln.

Morgens begrüßen wir den Tag mit Atemübungen und Yoga unter der Anleitung unserer erfahrenen Yogalehrer/innen. Gönne Dir das großartige Erlebnis von Yoga an traumhaften Stränden, sowie die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Der Wind in den Haaren, die Sonne im Gesicht, um einen herum nur Natur. Diese Atmosphäre an Bord lässt sich mit der in einem klassischen Yogastudio einfach nicht vergleichen.

 

 

Alle Yogatörns werden von zwei Crew-Mitgliedern begleitet. Unsere Trainerinnen üben mit Euch Yoga, unsere Skipper sind für die Organisation und die reibungslosen Abläufe an Bord zuständig.

Uns ist es wichtig, dass das ganze Ambiente stimmt: ein schönes, gepflegtes Schiff, komfortable Kabinen und gutes Essen. Das blaue Meer, die wunderschönen Buchten, das köstliche Essen und die Gastfreundschaft der Menschen. Unsere Gäste kommen von überall, und genau das macht jeden Törn aufs Neue spannend.

 

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Zukünftige Events

Mai
27
Fr
09:00 sanfte Yogastunde @ DeinKlangRaum
sanfte Yogastunde @ DeinKlangRaum
Mai 27 um 09:00 – 10:30
sanfte Yogastunde @ DeinKlangRaum
In der sanften Yogastunde sind wenig Vorkenntnisse nötig und alles wird gut erklärt, sodass jeder gut mitkommt der noch mit manchem unerfahren ist. Es werden sanfte Asanas (Körperübungen) praktiziert, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe[...]
Mai
30
Mo
17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Mai 30 um 17:30 – 19:00
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Mai 30 um 19:30 – 21:00
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Mai
31
Di
17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Mai 31 um 17:30 – 19:00
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19:30 Yoga-Anfänger @ Dein KlangRaum
Yoga-Anfänger @ Dein KlangRaum
Mai 31 um 19:30 – 21:00
Yoga-Anfänger @ Dein KlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer:  Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation   Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]

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