Soul Sailor einfach segeln mit Yoga

Segeltörn vom 11. - 18. August 2018 mit Annabell Ditschke

Soul Sailor Segeln mit Yoga und Annabell DitschkeSonnengruß im Mittelmeer

Hast Du schon einmal darüber nachgedacht Deinen Yogaurlaub auf einer Segelyacht zu verbringen? Von Bucht zu Bucht segeln, eng mit der Natur verbunden, den Wind im Gesicht spüren und den Tag mit Yoga zu beginnen? Segeln und Yoga verbindet die Weite des Meeres und das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes. Erlebe das Gefühl der Freiheit und des Eins-Seins. Mit sich selbst und der Natur.

 

Segeln und Yoga – Balance total

Yoga „auf See“, das sind acht Tage Segeln und Asanas in einem traumhaften Segelrevier. Wir passen unser Programm individuell an die Bedürfnisse unserer Mitsegler an, Neulinge und Interessierte in Yoga und Segeln.

Morgens begrüßen wir den Tag mit Atemübungen und Yoga unter der Anleitung unserer erfahrenen Yogalehrer/innen. Gönne Dir das großartige Erlebnis von Yoga an traumhaften Stränden, sowie die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Der Wind in den Haaren, die Sonne im Gesicht, um einen herum nur Natur. Diese Atmosphäre an Bord lässt sich mit der in einem klassischen Yogastudio einfach nicht vergleichen.

 

 

Alle Yogatörns werden von zwei Crew-Mitgliedern begleitet. Unsere Trainerinnen üben mit Euch Yoga, unsere Skipper sind für die Organisation und die reibungslosen Abläufe an Bord zuständig.

Uns ist es wichtig, dass das ganze Ambiente stimmt: ein schönes, gepflegtes Schiff, komfortable Kabinen und gutes Essen. Das blaue Meer, die wunderschönen Buchten, das köstliche Essen und die Gastfreundschaft der Menschen. Unsere Gäste kommen von überall, und genau das macht jeden Törn aufs Neue spannend.

 

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Zukünftige Events

Dez
10
Di
17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum
Dez 10 um 17:30 – 19:00
Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]
19:30 Yoga-Anfänger @ Dein KlangRaum
Yoga-Anfänger @ Dein KlangRaum
Dez 10 um 19:30 – 21:00
Yoga-Anfänger @ Dein KlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer:  Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation   Die Stunden sind eingerahmt in eine[...]
Dez
11
Mi
09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg
Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg
Dez 11 um 09:30 – 12:00
Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg | Riedenburg | Bayern | Deutschland
Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg
17:30 Rückenyoga/Anfänger @ DeinKlangRaum
Rückenyoga/Anfänger @ DeinKlangRaum
Dez 11 um 17:30 – 19:00
Rückenyoga/Anfänger @ DeinKlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen, die auch in der Schwangerschaft sehr geeignet sind. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige[...]
19:00 Klangliege erleben @ DeinKlangRaum
Klangliege erleben @ DeinKlangRaum
Dez 11 um 19:00 – 20:30
Klangliege erleben @ DeinKlangRaum | Riedenburg | Bayern | Deutschland
In einer kleinen Gruppe von max. 3 Personen kannst du dich in die obertonreichen um raumfüllenden Schwingungen der Klangliege einhüllen lassen. Die Klänge dieses Instruments werden als sehr angenehm und wohltuend empfunden, Loslösung von Raum[...]

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