Anfänger Workshop
Zukünftige Events
Okt.
8
Do.
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Okt. 8 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Okt. 8 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Okt.
9
Fr.
18:00
Klangmeditation bei Dein KlangRa...
@ Dein KlangRaum
Klangmeditation bei Dein KlangRa...
@ Dein KlangRaum
Okt. 9 um 18:00 – 19:15
In der Flut unseres Alltags, der immer mehr durch Stress und Unausgeglichenheit bestimmt wird, bietet uns die Klangmeditation eine Möglichkeit den Ruhepol in uns selbst wieder zu finden. Die Kraft der Klänge berührt unser Innerstes[...]
Okt.
12
Mo.
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Okt. 12 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19:30
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Okt. 12 um 19:30 – 21:00
In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen Yin und Yang Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt in eine Anfangsentspannung[...]
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