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Zukünftige Events
Mai
8
Mi
17:00
Rückenyoga
@ DeinKlangRaum
Rückenyoga
@ DeinKlangRaum
Mai 8 um 17:00 – 18:30
In der Rückenyogastunde sind wenig Vorkenntnisse nötig und alles wird gut erklärt, sodass jeder gut mitkommt der noch mit manchem unerfahren ist. Es werden sanfte Asanas(Körperübungen) praktiziert, der Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle[...]
19:00
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Yoga-Anfänger
@ Dein KlangRaum
Mai 8 um 19:00 – 20:30
In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Yogas nach Sivananda vermittelt. Dabei erlernen die Teilnehmer: Die Körperübungen (Asanas) aus der Rishikesh-Reihe und andere Den Sonnengruss Yoga-Atemübungen (Pranayama) Entspannung (Savasana) Meditation Die Stunden sind eingerahmt[...]
Mai
13
Mo
17:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Mai 13 um 17:30 – 19:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
19:30
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Mai 13 um 19:30 – 21:00
In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe, den Sonnengruss, sowie die Atemtechniken tiefe Bauchatmung, volle Yogaatmung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der[...]
Mai
14
Di
09:30
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Yoga sanft-Fortgeschrittene
@ Dein KlangRaum
Mai 14 um 09:30 – 11:00
In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]
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