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					1 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 1 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg	2
3	4	5 Yoga sanft-Fortgeschrittene 09:30 Yoga sanft-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 5 um 09:30 – 11:00 Tickets In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]	6 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 6 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg	7	8 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 8 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg	9
10	11 Yoga-Fortgeschrittene 17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 11 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde ist für Fortgeschrittene. Einige Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) sind wünschenswert. Die Stunde beinhaltet: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen[...] Yoga-Fortgeschrittene 17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 11 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde ist für Fortgeschrittene. Einige Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) sind wünschenswert. Die Stunde beinhaltet: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen[...] Yoga-Fortgeschrittene 19:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 11 um 19:30 – 21:00 Tickets In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]	12 Yoga sanft-Fortgeschrittene 09:30 Yoga sanft-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 12 um 09:30 – 11:00 Tickets In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]	13 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 13 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg Rückenyoga/Anfänger 17:30 Rückenyoga/Anfänger @ DeinKlangRaum Mrz 13 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. z.b.: nach einem Bandscheibenvorfall, bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen… Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige und[...] Yoga-Fortgeschrittene 19:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 13 um 19:30 – 21:00 Tickets In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]	14	15 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 15 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg	16
17	18 Yoga-Fortgeschrittene 17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 18 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde ist für Fortgeschrittene. Einige Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) sind wünschenswert. Die Stunde beinhaltet: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen[...] Yoga-Fortgeschrittene 17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 18 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde ist für Fortgeschrittene. Einige Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) sind wünschenswert. Die Stunde beinhaltet: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen[...] Yoga-Fortgeschrittene 19:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 18 um 19:30 – 21:00 Tickets In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]	19 Yoga sanft-Fortgeschrittene 09:30 Yoga sanft-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 19 um 09:30 – 11:00 Tickets In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]	20 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 20 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg Rückenyoga/Anfänger 17:30 Rückenyoga/Anfänger @ DeinKlangRaum Mrz 20 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. z.b.: nach einem Bandscheibenvorfall, bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen… Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige und[...] Yoga-Fortgeschrittene 19:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 20 um 19:30 – 21:00 Tickets In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]	21	22 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 22 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg	23
24	25 Yoga-Fortgeschrittene 17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 25 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde ist für Fortgeschrittene. Einige Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) sind wünschenswert. Die Stunde beinhaltet: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen[...] Yoga-Fortgeschrittene 17:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 25 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde ist für Fortgeschrittene. Einige Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) sind wünschenswert. Die Stunde beinhaltet: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen[...] Yoga-Fortgeschrittene 19:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 25 um 19:30 – 21:00 Tickets In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]	26 Yoga sanft-Fortgeschrittene 09:30 Yoga sanft-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 26 um 09:30 – 11:00 Tickets In der Yogastunde-sanft für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Stunden sind mit sanfteren Asanas(Übungen) gestaltet. Es gibt eine Anfangs- und eine[...]	27 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 27 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg Rückenyoga/Anfänger 17:30 Rückenyoga/Anfänger @ DeinKlangRaum Mrz 27 um 17:30 – 19:00 Tickets Diese offene Yogastunde beinhaltet sanfte Asanas und Rückenübungen. Sie richten sich speziell nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer. z.b.: nach einem Bandscheibenvorfall, bei Rückenschmerzen, Gelenkproblemen… Viele Entspannungsfrequenzen und die Klangarbeit mit Naturtoninstrumenten sind wichtige und[...] Yoga-Fortgeschrittene 19:30 Yoga-Fortgeschrittene @ Dein KlangRaum Mrz 27 um 19:30 – 21:00 Tickets In den Kursen für Fortgeschrittene sind Vorkenntnisse, wie die Grund-Asanas der Rishikesh-Reihe sowie die Atemtechniken Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) erforderlich. Die Kurse beinhalten: Längeres, meditatives Halten der Asanas, was einen tieferen Zugang zu[...]	28	29 Klanganwendungen SH 09:30 Klanganwendungen SH @ Seniorenhaus Riedenburg Mrz 29 um 09:30 – 12:00 Tickets Klanganwendungen im Rahmen der basalen Stimulation im Seniorenhaus Riedenburg	30
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2018 Feb März 2019 Apr 2020